Мастер-класс по самбо

Тренер спортивной школы «Русь» познакомил студентов СПК с приемами самообороны.

Мастер-класс для студентов провел тренер-преподаватель ДЮСШ «Русь» Д.Е. Вышегородцев. Он рассказал об истории развития самбо в нашей стране и в Северске, провел разминку, показал простейшие приемы самообороны.
Мастер-класс, посвященный Всероссийскому дню самбо, прошел на базе спортивной школы «Русь».
День самбо отмечается в России 16 ноября. С 1938 года Спортивный комитет СССР включил самбо в число видов спорта, культивируемых в Советском Союзе.
Самбо - не только вид спортивного единоборства и система противодействия противнику без применения оружия, но и система воспитания, способствующая развитию морально-волевых качеств, патриотизма и гражданственности. Занятия самбо формируют твёрдый характер, стойкость и выносливость, способствуют выработке самодисциплины и развитию качеств, необходимых для достижения жизненных целей.