«Будь здоров!»

Активисты Движения Первых СПК провели урок здоровья «Будь здоров!»

Сегодня наши активисты Движения Первых, студенты Северского промышленного колледжа группы Д203 Герман Дарья и Штинова Алина провели увлекательный урок здоровья «Будь здоров!» в рамках Всероссийской акции «Укрепляй здоровье». Вместе с советниками директоров по воспитанию колледжа и лицея они рассказали ребятам о важности правильного режима дня, укреплении иммунитета через правильное питание и здоровый образ жизни.

Дети получили творческое задание нарисовать или написать продукты, которые относятся к правильной и вредной тарелке, чтобы лучше понять, как важно выбирать полезные продукты для своего организма.

Советники поделились секретами сохранения правильной осанки за партой, рассказали о том, как проводить время с пользой даже на перемене, и дали советы по предотвращению стресса.

Вместе с детьми была проведена зарядка, чтобы поддержать здоровье и бодрость на весь день!

Помните, забота о здоровье начинается с малого - правильное питание, активный образ жизни и забота о своем теле. Будьте здоровы и счастливы!